酸民无处不在 (长文慎入)
自从开始研究心理治疗, 常常会在大大小小的报导下看网民的留言。 很多时候都会发现无头像/假户口用户和别人发生争执。 当然有一些假户口是为了要更能够声张正义,不想公开身份和照片而存在; 但更多的假户口是为了要更方便发泄情绪和批评别人而开的。 动机不良的假户口为了要让更多人注意自己的留言, 故意出言不逊以便可以将别人惹怒, 或让某人陷入情绪低潮以满足自己不平衡的心理。
其实这种状况何止出现在网络? 我们在社会里遇到一部分的人也是这样的。 有人成功, 却被说靠家里; 有人失败, 就被说 “你看, 我都说的啦, 现在你甘愿了咯?” 等等 , 往往一句话就无视别人的努力, 别人做什么都是不对的。 不平衡的心理往往来自于不快乐和不顺遂的经历。 当然每个人的人生都有不顺遂的时候, 但也不是每个人都会因为不快乐的过去而失衡, 变的负面与不甘。 失衡并不可怕, 可怕的是不去诚实面对和改变。
对抗酸民最好的方式就是无视他们那抱着不好意图的留言和存在, 因为他们真正需要面对和解决的是他们自身的问题, 可以善意的提醒他们, 但最主要是他们自己必须发现, 责任也不在我们, 毕竟每个人都有自己的问题要去改善和面对。 当他们恶意的言论没有得到一丁点的回应, 他们设下的情绪陷阱也没有人踏进去, 他们自然会有更多时间反思自己。 其实他们很可怜, 你所看到他们批评别人的方式, 很大可能也是他们批评自己的方式。
以前我会因为看到恶评觉得不快乐, 但现在我选择看善意的建议和评论, 并点赞留言支持。 不是反对言论自由, 也不是只肯听好听的话, 而是觉得恶意的言论实在没有必要。 懂得尊重别人, 才值得拥有自由言论的权利。 让我们一起迈向更好的未来吧! 💕